Najlepšie Kettlebells Livic 2021
Kettlebells sú iným typom cvičebného zariadenia, ktoré vám poskytne výhody cvičenia s činkami aj s činkami. Počas cvičenia zvyčajne používate iba jeden kettlebell a sú k dispozícii v rôznych veľkostiach, zvyčajne v rozmedzí od 10 do 50 libier, hoci niektoré môžu mať hmotnosť až 80 libier. Náš najlepší výber tých najlepších kettlebells je z Áno4Všetko . Sú vyrobené z liatiny, takže sa nemusíte obávať, že sa pokazia alebo opotrebujú. Každá je však potiahnutá vinylovou povrchovou úpravou, ktorá pomáha chrániť vaše podlahy, keď na nich sedia. Celková hodnota každého kettlebell Yes4All je tiež celkom slušná, aby vám poskytlo dobré cvičenie bez príliš vysokých nákladov.
- Najlepšie celkovo:Áno4Všetko
- Trénerská súprava:Tone Fitness
- Smaltovaný:CAP Činka
- Vinylom potiahnuté:GoFit
- Neoprénové potiahnuté:GYMENISTA
- Mäkké telo:Bionické telo
- Konverzná súprava:Rýchlovarná kanvica
Najlepšie celkovo:Áno4Všetko
Zdroj: Yes4All
Yes4All kettlebells sú jednotlivé kusy liatiny ponorené do vinylového povlaku, aby sa zabránilo poškodeniu vašich podláh. Kettlebells má 10 rôznych hmotností, od 5 libier po 50 libier. Vinylová farba pre všetky z nich je rovnaká - modrá -, takže neexistuje žiadny spôsob, ako rozlíšiť jednu hmotnosť od druhej na základe systému farebného kódovania. Hmotnosť každého z nich je však zreteľne vyznačená na boku každého kettlebellu. Tieto kettlebells majú široké držadlá, takže môžete cvičiť jednoručne aj obojručne. Spodok kettlebellov je plochý, aby boli zaistené na zemi.
Vinylová krytina nezakrýva držadlá. Rukoväte sú hladké, bez ostrých hrotov alebo švov a sú potiahnuté smaltovanou povrchovou úpravou, ktorá nie je náchylná na kĺzanie za mokra. Vinyl je však náchylný na praskanie. Spoločnosť Yes4All má na svoje kettlebelly ročnú záruku, takže v prípade rozbitia vinylu na váhe môžete získať náhradu.
Klady:
- Desať rôznych hmotností
- Na ochranu je potiahnutý vinylom
- Veľké držadlá
Zápory:
- Žiadne farebné kódovanie
- Vinyl je náchylný na praskanie
Najlepšie celkovo
Áno4Všetko
Číslo jedna pre kettlebells
Yes4Všetky kettlebells sú navrhnuté tak, aby ich mohol používať ktokoľvek, od začiatočníkov až po expertov, s dobrým rozsahom dostupných hmotností.
Trénerská súprava:Tone Fitness
Zdroj: Tone Fitness
Táto sada kettlebell je pre začiatočníkov úžasný spôsob, ako začať budovať svoju silu a vytrvalosť. Tone Fitness sa dodáva s tromi rôznymi veľkými kettlebellami - päť libier, 10 libier a 15 libier. K dispozícii je možnosť zakúpiť si túto sadu s DVD na cvičenie s vlastnou váhou, ktoré vám pomôže naučiť sa rôzne cvičenia a techniky na najúčinnejšie vypracovanie rôznych svalových skupín. Je dobré ich použiť aj na krížové školenia. Každý kettlebell má extra široké držadlo a ploché dno. To vám poskytne väčšiu stabilitu pri každom cvičení, ktoré robíte.
najlepšia značka fidget spinner
Kettlebell Tone Fitness je vyrobený z cementu potiahnutého mäkkým vinylovým povlakom. V porovnaní s liatinou je to ekonomickejšia voľba, ale tiež nie je taká trvanlivá. Spadnutý betón nemusí spôsobiť veľké škody na vašich podlahách, ale dostatočné kvapkanie poškodí samotný kettlebell, a nielen vinylový povlak.
Klady:
- Súprava troch hmotností
- Extra široké držadlové otvory
- Mäkký vinylový poťah
Zápory:
- Sklon k poškodeniu
- Vyrobené z betónu, nie z kovu
Trénerská súprava
Tone Fitness
Skvelá voľba pre začiatočníkov
Sada Tone Fitness sa dodáva s tromi rôznymi kettlebellami v rozmedzí od päť libier do 15 libier na budovanie vytrvalosti.
Smaltovaný:CAP Činka
Zdroj: CAP Barbell
Kettlebell CAP Barbell je odliaty vrátane držadla, takže sa nemusíte báť uvoľnenia skrutiek alebo zváraného kusu. Liatinové závažie je potom ošetrené práškovým nástrekom, aby vám poskytlo lepšiu priľnavosť a určitú ochranu. Spodok je plochý, aby vám poskytol viac cvičení, ako sú dosky a stojky, a zároveň vám poskytol stabilitu. Dodáva sa v 12 rôznych veľkostiach, ktoré sa pohybujú medzi 10 libier a pôsobivých 80 libier, najhmotnejšou hmotnosťou zo všetkých kettlebell, na ktoré sme sa pozreli. Rukoväť pojme jednu alebo dve ruky v závislosti od hmotnosti kettlebell, ktorý si vyberiete.
Smaltovaný povlak kettlebell CAP Barbell nie je hladký. Namiesto toho priľne k tvaru zvona a zakryje všetky prirodzene sa vyskytujúce háje alebo hrbole, aby vám pri cvičení zostali v rukách príjemnejšie. Tento povlak sa odštiepi, keď je kettlebell hodený alebo spadnutý na tvrdý povrch alebo do piesku. A je dostatočne ťažký a pevný, aby poškodil podlahu. Aby ste tomu zabránili, môžete použiť a položiť činky na cvičebnú alebo jogovú podložku, ktoré pomôžu tlmiť všetky pády a znižovať odreniny.
Klady:
- K dispozícii je hmotnosť 80 libier
- Plochý spodok
- Plne odliate
Zápory:
- Smaltované lupienky
- Môže poškodiť podlahu
Smaltovaný
CAP Činka
K dispozícii v hmotnosti 80 libier
Smaltovaný povlak činiek CAP Barbell poskytuje pohodlie, zatiaľ čo ploché dno ponúka stabilitu počas cvičenia.
Vinylom potiahnuté:GoFit
Zdroj: GoFit
Kettlebell GoFit je pevný liatinový kus namočený vo vinyle, ktorý vytvára ochranný povlak na zvone. Pomáha to zabrániť poškriabaniu alebo poškodeniu podlahy. GoFit má k dispozícii sedem rôznych hmotností od sedem libier do 45 libier. Rukoväte všetkých kettlebellov GoFit sú extra široké, takže je ľahké cvičiť jednou rukou alebo dvoma. GoFit obsahuje cvičebné DVD, ktoré vám pomôže s cvičením.
Pretože vinyl pokrýva iba spodnú časť, rukoväte týchto kettlebellov sú stále hrubé a studené. Smaltovaný povlak pomáha chrániť vaše ruky, ale nie je taký mäkký ani príjemný ako vinyl. Vinyl sa tiež môže po určitom použití rozbiť alebo opotrebovať. Ale aj bez tohto ochranného povlaku je kettlebell GoFit stále účinný. Na vašich podlahách to nebude také bezpečné.
Klady:
- Vinylový povlak
- Sedem rôznych úrovní hmotnosti
- Obsahuje cvičné DVD
Zápory:
- Rukoväť nie je zakrytá
- Vinyl je náchylný na opotrebovanie
Potiahnuté vinylom
GoFit
Silový tréning s extra ochranou
Kettlebell GoFit je namočený vo vinyle, aby chránil vaše podlahy, zatiaľ čo liatinový zvon zostáva pevný a vydrží dlho.
Neoprénové potiahnuté:GYMENISTA
Zdroj: GYMENIST
GYMENIST pokrýva svoje liatinové kettlebells neoprénom, nepremokavou syntetickou gumou. Tento povlak poskytuje vynikajúcu ochranu vašim podlahám v prípade, že vám zvon spadne. Rôzne farby poťahov vám tiež rýchlo povedia, akú váhu chytíte. Kettlebells sa dodáva v 10 rôznych veľkostiach, od 5 libier po 50. Na rozdiel od iných spoločností, ktoré zvyšujú hmotnosť kettlebell o päťlibrových prírastkov, GYMENIST zahŕňa medzi závažia, napríklad 18 libier.
Neoprénový povlak nezakrýva rukoväť kettlebellov GYMENIST, ktoré sú potiahnuté smaltovaným povrchom. Každý zvon má však varovanie založené na kalifornskom Proposition 65. Dôvodom je, že neoprén obsahuje chloroprén, chemickú látku, o ktorej je známe, že spôsobuje rakovinu. Nie je však jasné, či je také nebezpečné pri zmiešaní s inými látkami na vytváranie neoprénu.
Klady:
- Desať hmotnostných veľkostí
- Farebne odlíšené
- Vodeodolný
Zápory:
- Varovanie pred rakovinou
Neoprénové potiahnuté
GYMENISTA
Nízke náklady, vysoké výsledky
význam čísla 1111
Tieto kettlebells sú potiahnuté neoprénom, ktorý je odolný voči mokru a vydrží dlhšie ako vinyl. Prichádzajú v 10 rôznych hmotnostiach.
Mäkké telo:Bionické telo
Zdroj: Bionic Body
Kettlebell s mäkkým telom Bionic Body je plný piesku a ocele, vďaka čomu je tichší a bezpečnejší, ak vám omylom spadne na podlahu. Mnoho nadšencov cvičenia preferuje mäkšie telo tohto kettlebellu pre ťažšie váhy, pričom pri nižších váhach používa pevné kettlebell. Bionické telo má nevyvážené ťažisko pre jedinečné cvičenie. Môžete si vybrať zo siedmich rôznych hmotností od 10 libier do 40 libier. Váhy stúpajú v päťlibrových prírastkoch. Veľká rukoväť tohto kettlebellu sa ľahko zmestí do oboch rúk pri obojručných cvičeniach a je vyrobená z liatiny, ktorá zaisťuje odolnosť.
Aj keď je telo kettlebell Bionic Body zabalené dostatočne dobre, aby výplň vytvorila značnú váhu, bude sa rozlievať, ak je telo nejakým spôsobom prepichnuté. Nie je to však ľahké. A ak sa s vašim kettlebell niečo pokazí, prichádza s obmedzenou dvojročnou zárukou.
Klady:
- Mäkké na podlahách
- Necentrované ťažisko
- Dvojročná záruka
Zápory:
- Možno prepichnúť
- Nie pevne postavené
- Nie je k dispozícii s hmotnosťou nad 40 libier
Mäkké telo
Bionické telo
Ľahko na vašich podlahách
Tento mäkký telesný kettlebell nepoškriabe, nepoškodí ani nepoškodí podlahu, keď je na ne položený alebo spadnutý. Zahŕňa dvojročnú záruku.
Konverzná súprava:Rýchlovarná kanvica
Zdroj: Rýchlovarná kanvica
číslo archanjela Michaela
Toto zariadenie premení akúkoľvek z vašich existujúcich činiek na kettlebell. Kanvica Gryp sa otvára ako krokodílie ústa. V háji nastavíte svoju hmotnosť, potom zavriete Gryp a zaistíte ho na mieste. Kettle Gryp zvládne závažia až do 55 libier a funguje so závažiami, ktoré majú buď kovové alebo potiahnuté rukoväte. Záťažová drážka má pogumovaný povrch, ktorý udržuje činku na mieste. Rukoväť je dostatočne široká na jednoručné alebo obojručné cvičenia.
Kettle Gryp je iba držadlo, takže s ním nie sú žiadne činky. Rukoväť je zaistená na mieste pomocou mechanizmu typu pero v drážke, ktorý zapadne na svoje miesto. Pri otváraní alebo zatváraní Grypu existuje pravdepodobnosť, že sa tieto spony uvoľnia, opotrebujú alebo zlomia. Cena Kettle Gryp je približne rovnaká ako jeden kettlebell, takže ak potrebujete iba jeden, môže byť lepšie kúpiť si jeden kettlebell, ktorý potrebujete
Klady:
- Prenosný
- Nosnosť až 55 kíl
- Šetrič priestoru
Zápory:
- Nie sú zahrnuté žiadne závažia
- Plastové diely sa môžu zlomiť
- Drahé
Súprava na prestavbu
Rýchlovarná kanvica
Vyrobte si vlastné kettlebells
Kettle Gryp premení existujúce činky na kettlebell. Tým sa zníži počet váh potrebných na rôznorodé cvičenie.
Spodná čiara
Áno4Všetko je známa značka v odvetví zdvíhania závažia. Ponúka najlepšie kettlebells, ktoré sú vyrobené z liatiny a vyrobené tak, aby vydržali. Vinylový poťah na zvonovej časti pomáha chrániť vaše podlahy pred poškriabaním počas cvičebných cvičení. Môžete si vybrať z 10 rôznych hmotností a cena každého zvončeka je rozumná.
Najvyššia dostupná hmotnosť od Yes4All je 50 libier. Táto hmotnosť je dostatočná pre väčšinu ľudí, ktorí chcú mať dobré cvičenia. Ak ale cvičíte krížovo alebo sa staviate na vyššiu váhu, pozrite sa na CAP Barbell. Táto spoločnosť má kettlebells až do 80 libier. Aj keď sú tieto kettlebelly vyrobené z liatiny, sú tiež vybavené smaltovaným povlakom, ktorý neposkytuje žiadnu ochranu vašim domácim podlahám.
Zdroj: Amazon
Smalt vs. vinyl vs. neoprénové nátery
Kettlebells sú zvyčajne potiahnuté jednou alebo kombináciou troch povrchových úprav - smalt, vinyl alebo neoprén. Tu je niečo o každom z nich.
Smalt začína ako prášok, ktorý sa zmieša s kvapalinou a vytvorí sa farba. Odliaty kettlebell sa ponorí do mokrého smaltu, aby pokryl všetok kov. Smalt je len tenkej povrchovej úpravy - stále môžete cítiť akékoľvek ryhy alebo drážky, ale zároveň poskytuje dostatočnú ochranu, aby sa vám ruky pri cvičení nešmýkali. V skutočnosti, kvôli tomu, ako dobre poskytuje úchop, aj kettlebells s inými povrchovými úpravami sa najskôr namočí do smaltu a potom sa potiahne inou látkou, ale rukoväti zostane iba smaltovaný povrch. Smalt sa ľahko odštiepi, keď sa trie alebo padá na pieskový alebo tvrdý povrch. Akonáhle je kov pod ním prasknutý, je náchylný na hrdzavenie, ak zvlhne.
Vinyl je syntetický plast, známy aj ako PVC. Často sa používa na výrobu potrubí. Po zahriatí sa však stane pružným a ľahko sa používa v iných výrobkoch. Vinylové namáčané kettlebelly mu dodávajú hladký, lesklý povrch, ktorý pomáha chrániť vašu podlahu v prípade náhodného pádu váhy. Pomáha tiež značkovému náteru rôznych hmotnostných tried. Mnoho značiek, ako napríklad GYMENIST, používa vinyl rôznej farby, aby bolo jednoduchšie rozlíšiť jeho hmotnosti 10 libier, 25 libier a 40 libier a všetko medzi tým.
Pretože vinyl je klzký, keď zvlhne, nepoužíva sa na potiahnutie rúčok kettlebellov príliš často, pokiaľ nemajú nižšiu hmotnosť. Tým sa zníži možnosť vykĺznutia závažia z rúk počas cvičenia a spôsobenia zranenia. Vinyl je náchylný na poškriabanie a lámanie, ak sa spojí dostatok sily alebo po dostatočne všeobecnom použití. To je jeden z dôvodov, prečo sú závažia najskôr ponorené do skloviny, aby poskytli dodatočnú vrstvu ochrany.
Neoprén je syntetický kaučuk. Na rozdiel od vinylu má neoprén matnejší povrch a je navyše vodotesný. Je to jeden z primárnych materiálov používaných v neoprénoch. Rovnako ako vinyl, aj neoprén na kettlebelloch sa často používa na farebné označenie rôznych hmotností. A aj keď je vodotesný, väčšina výrobcov do neho stále nenamáča rúčky svojich kettlebellov, namiesto toho sa rozhodli ponechať smaltovaný povrch pre lepšie uchopenie. Neoprén sa nerozbije ani nepoškriabe tak ľahko ako vinyl, čo z neho robí lepší a dlhotrvajúci povrch.
Je dôležité poznamenať, že neoprén je polymér chloroprénu. To znamená, že v molekulárnom zložení je niekoľko častí na báze chloroprénu. Je známe, že samotný chloroprén spôsobuje rakovinu, aj keď vedci nedokázali úplne potvrdiť, že to robia aj polyméry, ktoré používajú chloroprén. Napriek tomu Kalifornia požaduje, aby výrobky vyrobené z chloroprénu, vrátane neoprénu, mali výstražný štítok upozorňujúci spotrebiteľov na potenciálne riziko pri použití.
Kredity - tím, ktorý pracoval na tejto príručke
Nicole Johnston píše pre viacero značiek Mobile Nations, vrátane TechnoBuffalo, pokrývajúcich predovšetkým programy zabezpečenia internetu a ochrany osobných údajov. Má viac ako 12 rokov skúseností s výskumom a písaním vo verejnom aj súkromnom sektore, vrátane šiestich rokov testovania a kontroly spotrebiteľských produktov a štyroch hodnotení antivírusového softvéru, rodičovskej kontroly a služieb krádeže identity.